3. Apel
Orang yang rutin makan apel lebih jarang sakit, itu menurut sebuah studi tahun 2015. Sepertinya benar ungkapan satu apel sehari, menjauhkan Anda dari dokter, ya? Ini karena apel mengandung senyawa yang mengurangi peradangan selama infeksi.
4. Sup ayam
Ternyata selain lezat, sup ayam dapat menjauhkan Anda dari penyakit. Ini karena sup ayam menghangatkan tenggorokan sehingga orang dapat bernapas lebih leluasa. Sayuran dan ayam juga mengandung nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti protein, vitamin, dan mineral.
Let's block ads! (Why?)
https://www.liputan6.com/lifestyle/read/3566250/6-makanan-terbaik-yang-perkuat-daya-tahan-tubuh
Bagikan Berita Ini
Related Posts :
6 Tanda Anda Telah Bertemu dengan JodohLiputan6.com, JakartaJodoh merupakan orang yang mengerti, cinta dan peduli pada Anda. Bersamanya And… Read More...
Ketahui Mitos dan Fakta Seputar Skin Care dari Liah Yoo, Beauty Guru KoreaLiputan6.com, Jakarta Ketika berbicara tentang skin care, apa yang terlintas di benak Anda? Bagi And… Read More...
Tahan Hingga 16 Jam, Lipstik Ini Siap Jadi Idola BaruLiputan6.com, JakartaLipstik matte masih idola banyak wanita. Namun, kebanyakan lipstik akan pudar d… Read More...
Intip Gaya Cantik Via Vallen di SCTV Music Awards 2018Liputan6.com, Jakarta Penyanyi Via Vallen kembali meraih menghargaan, kali ini adalah di ajang SCTV … Read More...
Kim Kardashian Terinspirasi Buat Parfum dari Bentuk TubuhnyaLiputan6.com, JakartaKim Kardashian cukup serius menjalani berbagai usahanya. Mulai dari usaha makeu… Read More...
0 Response to "6 Makanan Terbaik yang Perkuat Daya Tahan Tubuh"
Post a Comment